Zajęcia 2026

Zapisz się na sesje indywidualne, zajęcia lub warsztaty

🌞 Pilates somatyczny

Prowadząca: Amelia Rozmanowska

Termin: 10.02 - 31.04

Czas: wtorek, 17:00-18:00

Formuła: Grupa otwarta, dołącz na każdym etapie

🎨 Ilan Lev Method Movement

Prowadząca: Ksenia Opria

Termin: 10 i 17.04

Czas: piątek, g. 10.00 - 11.00 + 11.00-13.00 open lab

Formuła: Grupa otwarta, dobrowolna kontrybucja

🌊 Anatomia ruchu | w nurcie Body MInd Centering®

Prowadzące: Angelika Mizińska / Nieszka Bogusławska

Termin: 09.04 - 30.04 (zajęcia regularne)

Czas: Poniedziałki, 19.00 - 20.30

Formuła: Grupa otwarta, dołącz na każdym etapie

Zajęcia

Zajęcia

✨ Somatyczne sesje indywidualne | Ilan Lev Method

Termin: marzec 2026

Czas: terminy podane w formularzu

Formuła: obowiązują zapisy godzinowe

Sesje somatyczne

Zapisy bezpośrednio u Prowadzących na zajęcia/warsztaty:

Podążam i zauważam - improwizacja | Aleksandra Bożek (środy, g. 17:00)

Odwaga bycia sobą - BISO Body in Soul | Marta Gierczyńska (środy, g. 19:00)

Warsztat Głos sensoryczny | Magda Wieczorek (Niedz, 19 kwietnia, g. 14:30 - 19:30)

Warsztat relaksacji głosem - Nocne mruczenie | Magda Wieczorek (Czw. 23.04, g. 20.30)

Oceaniczne Dzieci | Nieszka Bogusławska (info u Prowadzącej)

✨ „Rano w Ruchu z Adi”

Prowadząca: Adi Weinberg

Termin: update soon

Czas: update soon

Formuła: Grupa otwarta

✨ JOGA GŁOSU – kreacja głosem serca

Prowadząca: Alicja Ruczko

Termin: 30 maja, g. 10:00 - 15:00

Czas: 4 godziny

Formuła: Grupa otwarta

Warsztaty

Zajęcia

🧩 Warstwy granic | psychologia somatyczna Bodynamic®

Prowadząca: Nieszka Bogusławska

Termin: Informacja wkrótce

Czas: Poniedziałki, 17.20 - 18.50

Formuła: Grupa zamknięta, zapisy zakończone

Warsztat

Zajęcia

🐙 Ilan Lev Method | warsztat

Prowadzący: Ilan Lev & Nimrod Chirurg

Termin 1: 18.04, 10 am - 2 pm

Termin 2: 18.04, 3 pm - 7 pm

Termin 3: 19.04, 10 am - 2 pm

Formuła: Grupa otwarta, open format, anyone can join